Cómo combatir la fobia social
En una sociedad en la que pasamos mucho tiempo expuestos a las miradas y opiniones de otras personas, sufrir fobia social es un problema que se intensifica. Pero, ¿por qué llegas a sentir miedo a relacionarte socialmente? Analizamos las causas y cómo se puede superar. Como adelantábamos, la fobia social es una forma de ansiedad que se caracteriza por el temor a participar y establecer relaciones sociales.